Après une longue journée, la porte de la salle de bain se referme et la vapeur commence à monter. Un parfum apaisant se répand dans l’air, les épaules se relâchent et le reste du monde attend dehors. Pas besoin de réserver un institut : quelques grammes de sels ou un galet bien placé suffisent pour retrouver chez soi la sensation d’un vrai moment de spa.

Les sels de bain se versent par poignée sous le robinet d’eau chaude, où ils se dissolvent en parfumant toute la baignoire. Laissez-vous ensuite glisser dans l’eau une vingtaine de minutes, à la lueur d’une bougie parfumée et serviette moelleuse à portée de main, pour que les senteurs fassent leur effet. Une tasse de thé gourmand à la sortie du bain prolonge le plaisir en douceur.

Pour ceux qui n’ont pas de baignoire ou manquent de temps, les galets de douche à l’aromathérapie offrent la même évasion en quelques minutes. Posez-en un dans un coin du bac, à l’écart du jet direct : la chaleur et les éclaboussures le font fondre peu à peu et libèrent des notes rafraîchissantes ou apaisantes dans la vapeur. Conservez les autres au sec, dans une boîte fermée, pour qu’ils gardent tout leur parfum.

Faciles à offrir et toujours appréciés, ces soins font le bonheur d’une amie débordée, d’une collègue qui mérite une pause ou d’une maman à gâter, surtout s’ils accompagnent l’un de nos mugs maman pour un coffret détente fait de petites attentions. D’autres idées cocooning vous attendent dans notre univers bougies et bain.